{"id":11626,"date":"2026-10-05T11:27:19","date_gmt":"2026-10-05T11:27:19","guid":{"rendered":"https:\/\/grupoterrademar.com\/"},"modified":"2026-10-05T11:27:23","modified_gmt":"2026-10-05T11:27:23","slug":"cicloturismo-marina-alta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupoterrademar.com\/de\/cicloturismo-marina-alta\/","title":{"rendered":"Cicloturismo en la Marina Alta: rutas de carretera, BTT y el Mediterr\u00e1neo desde la bicicleta"},"content":{"rendered":"

La Marina Alta es uno de los destinos de cicloturismo m\u00e1s completos del Mediterr\u00e1neo<\/strong> espa\u00f1ol. El argumento no es solo el clima, aunque 328 d\u00edas de sol al a\u00f1o y temperaturas que permiten pedalear en camiseta en enero sean dif\u00edciles de ignorar. <\/p>\n\n\n\n

El argumento es la variedad: en menos de 40 kil\u00f3metros de radio, la comarca tiene rutas de carretera por la Vall de Pop entre vi\u00f1edos de moscatel, puertos de monta\u00f1a con vistas simult\u00e1neas al Mediterr\u00e1neo y al interior, senderos de BTT por la Sierra de Bernia y el Montg\u00f3, y rutas recreativas costeras entre calas que ninguna otra comarca de Espa\u00f1a puede ofrecer con esa combinaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

No es casual que la Marina Alta y la Marina Baixa sean desde hace d\u00e9cadas destinos habituales de concentraci\u00f3n y pretemporada para equipos ciclistas profesionales<\/strong> y aficionados del norte de Europa. Los ciclistas holandeses, alemanes, belgas y brit\u00e1nicos que en enero no pueden rodar al aire libre en sus pa\u00edses de origen llevan a\u00f1os descubriendo que aqu\u00ed se puede entrenar con una calidad que en el Mediterr\u00e1neo norte es impensable en esa \u00e9poca del a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

El Patronato de Turismo de la Diputaci\u00f3n de Alicante ha dise\u00f1ado una gu\u00eda oficial de 31 rutas ciclistas para la provincia, 11 de carretera, 10 de BTT y 10 recreativas, disponible en costablanca.org con tracks descargables en GPX. Esta gu\u00eda recoge las rutas m\u00e1s relevantes para la Marina Alta con los datos que hacen falta para organizarlas bien.<\/p>\n\n\n\n

Por qu\u00e9 la Marina Alta es un destino de cicloturismo excepcional<\/h2>\n\n\n\n

El clima: 328 d\u00edas de sol y temperaturas para rodar todo el a\u00f1o<\/h3>\n\n\n\n

La temporada de cicloturismo en la Marina Alta es de doce meses<\/strong>. No es marketing: es la realidad de un microclima que en invierno tiene medias de 17-18 grados de d\u00eda y en verano raramente supera los 32. Para el ciclismo, eso significa que los meses de noviembre a marzo, que en el norte de Europa son temporada muerta, son aqu\u00ed algunos de los m\u00e1s agradables para rodar: sin calor, sin afluencia tur\u00edstica y con una luz de invierno que en verano no existe.<\/p>\n\n\n\n

Die temporada alta del cicloturismo<\/strong> en la Marina Alta es precisamente la temporada baja del turismo de playa<\/strong>: octubre, noviembre, diciembre, enero, febrero y marzo. Ese desfase es una ventaja tanto para los ciclistas (carreteras libres, alojamientos disponibles, precios m\u00e1s bajos) como para los alojamientos que quieren desestacionalizar su ocupaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La red de carreteras: secundarias sin tr\u00e1fico con vistas al mar<\/h3>\n\n\n\n

La Marina Alta tiene una red de carreteras secundarias de una calidad excepcional<\/strong> para el ciclismo. Las CV-750, CV-749, CV-747 y sus variantes que recorren la Vall de Pop entre Xal\u00f3, Ll\u00edber, Alcalal\u00ed, Parcent y T\u00e1rbena son carreteras con poco tr\u00e1fico, buen asfalto y un entorno de vi\u00f1edos, almendros y sierras que hace que pedalear por ellas tenga un car\u00e1cter completamente diferente al de las grandes carreteras costeras. Para el cicloturismo de carretera, son el equivalente a lo que los senderos del Parque Natural son para el senderismo: la red que hace que la comarca sea un destino propio.<\/p>\n\n\n\n

La orograf\u00eda: desde el llano costero hasta los puertos de monta\u00f1a<\/h3>\n\n\n\n

La Marina Alta tiene una orograf\u00eda que permite adaptar el cicloturismo a cualquier nivel<\/strong>. Las rutas costeras entre Calpe, Moraira y D\u00e9nia son pr\u00e1cticamente llanas y perfectas para ciclistas recreativos o para recuperaci\u00f3n entre etapas exigentes. Las rutas por la Vall de Pop tienen desniveles moderados que se combinan bien en una jornada completa y los puertos de la Sierra de Bernia, el Collado de la Cruz y el acceso al Montg\u00f3 son ascensiones de monta\u00f1a de verdad para ciclistas con nivel.<\/p>\n\n\n\n

Las rutas de cicloturismo de la Marina Alta: por tipo y nivel<\/h2>\n\n\n\n

Carretera: la Vall de Pop \u2014 la ruta m\u00e1s caracter\u00edstica de la comarca<\/h3>\n\n\n\n

Die Vall de Pop es el coraz\u00f3n del cicloturismo de carretera en la Marina Alta<\/strong>. El valle que se abre entre Xal\u00f3 y T\u00e1rbena, con sus vi\u00f1edos de moscatel, sus almendros en flor en febrero y sus pueblos blancos encaramados en la ladera, es uno de los recorridos m\u00e1s fotog\u00e9nicos de toda la Costa Blanca y pr\u00e1cticamente desconocido para el turismo de masa. Para el cicloturismo, tiene todo lo que hace falta: carretera secundaria de buena calidad, poco tr\u00e1fico, desnivel progresivo y un entorno que justifica por s\u00ed solo el viaje.<\/p>\n\n\n\n

La ruta habitual combina la subida desde Xal\u00f3 hasta Alcalal\u00ed y Parcent<\/strong>, con la opci\u00f3n de continuar hasta T\u00e1rbena para los ciclistas con m\u00e1s piernas, y el regreso por la carretera CV-750 con el Pe\u00f1\u00f3n de Ifach apareciendo en el horizonte sur a medida que se desciende. El paisaje de vi\u00f1edos en oto\u00f1o, cuando las hojas de la vid est\u00e1n en plena transformaci\u00f3n crom\u00e1tica, es especialmente notable.<\/p>\n\n\n\n

Distancia orientativa:<\/strong> 50-70 km seg\u00fan variante  |  Desnivel:<\/strong> 500-800 m  |  Nivel:<\/strong> Medio  |  Acceso:<\/strong> Desde Calpe, Benissa o Moraira<\/p>\n\n\n\n

Carretera: la ruta del Cap de la Nao \u2014 litoral y acantilados<\/h3>\n\n\n\n

La ruta que recorre el litoral de J\u00e1vea hasta el Cap de la Nao<\/strong> y regresa por el interior es uno de los cl\u00e1sicos del cicloturismo en la Costa Blanca Norte. El Cap de la Nao, el punto m\u00e1s oriental de la Costa Blanca, tiene una subida desde el puerto de J\u00e1vea con vistas constantes al Mediterr\u00e1neo y una bajada hacia el sur con la cara este de la Sierra del Montg\u00f3 al fondo. La combinaci\u00f3n del litoral con el interior de J\u00e1vea da rutas circulares de 40 a 70 kil\u00f3metros seg\u00fan la variante elegida.<\/p>\n\n\n\n

Distancia orientativa:<\/strong> 40-70 km seg\u00fan variante  |  Desnivel:<\/strong> 400-700 m  |  Nivel:<\/strong> Medio  |  Acceso:<\/strong> Desde J\u00e1vea<\/p>\n\n\n\n

Carretera: la ruta de los puertos \u2014 para ciclistas con nivel<\/h3>\n\n\n\n

Para los ciclistas que buscan desnivel y kil\u00f3metros de verdad, la Marina Alta tiene una red de puertos de monta\u00f1a<\/strong> que combinan bien en etapas exigentes: el Puerto de T\u00e1rbena (desde Callosa d’en Sarri\u00e0 por la CV-715 o coronando el Coll de Rates desde Parcent), el Collado de la Cruz (entre la Vall de Pop y la Marina Baixa) y los accesos a la Sierra de Bernia son los m\u00e1s frecuentados por los ciclistas de nivel que entrenan en la comarca. Son los mismos puertos que los equipos profesionales europeos incluyen en sus concentraciones de pretemporada.<\/p>\n\n\n\n

Nivel:<\/strong> Alto  |  Para:<\/strong> Ciclistas entrenados que buscan desnivel real<\/p>\n\n\n\n

BTT: la Sierra de Bernia y el interior<\/h3>\n\n\n\n

El BTT (bicicleta todo terreno) en la Marina Alta tiene en la Sierra de Bernia<\/a> y el interior de la Vall de Pop sus mejores escenarios. Los caminos rurales entre bodegas y vi\u00f1edos de Teulada, los senderos de monte bajo del entorno de Benissa y los pistas forestales de la Sierra de Bernia permiten rutas de BTT de distinto nivel sin necesidad de salir de la comarca. Para el BTT t\u00e9cnico y enduro, los alrededores de Xal\u00f3 y los caminos del macizo del Montg\u00f3 tienen senderos m\u00e1s exigentes que los ciclistas de monta\u00f1a locales conocen bien.<\/p>\n\n\n\n

Nivel:<\/strong> Bajo-Alto seg\u00fan ruta  |  Para:<\/strong> BTT recreativo (caminos de vi\u00f1edo) hasta t\u00e9cnico (Sierra de Bernia)<\/p>\n\n\n\n

Rutas recreativas: el litoral llano entre D\u00e9nia y Els Poblets<\/h3>\n\n\n\n

Para el cicloturismo recreativo y familiar<\/strong>, los mejores tramos son los m\u00e1s llanos y con menos tr\u00e1fico: el paseo mar\u00edtimo de D\u00e9nia<\/strong>, el tramo entre D\u00e9nia y Els Poblets<\/strong> y las pistas agr\u00edcolas del entorno de Beniarbeig y Benidoleig. Son itinerarios sin desnivel, con poco tr\u00e1fico y perfectamente accesibles para familias con ni\u00f1os o ciclistas que buscan un plan tranquilo.<\/p>\n\n\n\n

Nivel:<\/strong> Bajo  |  Para:<\/strong> Familias, cicloturismo recreativo, recuperaci\u00f3n entre etapas  |  Nota:<\/strong> Evitar zona Cap de la Nao para perfiles familiares<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfBusc\u00e1is alojamiento para vuestras rutas en la Marina Alta?<\/h3>\n

Ca Sana en Teulada, La Fonda en Benissa y los alojamientos de Calpe son las bases m\u00e1s c\u00f3modas para el cicloturismo en la comarca. Consultadnos disponibilidad y servicios para ciclistas.<\/p>\n

\n Ver alojamientos \u2192<\/a>\n Llamar (ES) \u2192<\/a>\n Llamar (EN) \u2192<\/a>\n <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

La gu\u00eda oficial Cycling Costa Blanca<\/h2>\n\n\n\n

El Patronato de Turismo de la Diputaci\u00f3n de Alicante ha publicado una gu\u00eda oficial de cicloturismo<\/a> con 31 rutas para toda la provincia: 11 de carretera, 10 de BTT y 10 recreativas. La gu\u00eda est\u00e1 disponible en su web en formato digital, con tracks descargables en GPX para GPS y m\u00f3vil, y en PDF descargable en espa\u00f1ol e ingl\u00e9s para quien prefiere llevarla impresa.<\/p>\n\n\n\n

Varias de las rutas de la gu\u00eda oficial discurren por la Marina Alta o pasan por ella como parte de itinerarios m\u00e1s largos. Para quien quiere explorar la comarca en bicicleta con informaci\u00f3n oficial y verificada, la gu\u00eda Cycling Costa Blanca es el punto de partida m\u00e1s completo disponible.<\/p>\n\n\n\n

Cu\u00e1ndo hacer cicloturismo en la Marina Alta<\/h2>\n\n\n\n